![]() |
||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||||||||||||||||
Рецепты |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||
Видео Статьи Форум |
![]() |
![]() |
||||||||||||||||||||||||
Куриные лапки с черными бобами и соевым соусом
![]() О рецепте:
Японские ученые ошеломили весь мир своим заявлением о необыкновенной пользе куриных лапок, которые еще совсем недавно многие выбрасывали за ненадобностью. Возьмите на заметку - помимо того, что блюда из этих куриных косточек питательны, насыщены микроэлементами, витаминами, так они еще и способы понижать высокое артериальное давление.
1 Куриные лапки предварительно чистим, затем рубим пальцы.2 Ножки моем, обдираем все, что обдирается, еще раз моем и обязательно отжимаем салфеткой. 3 Жарим в воке, во фритюре до корочки около 7 минут.4 Как пожарилось, достаем из масла. В это время мелко режем имбирь и чеснок. 5 Наливаем в сотейник пару ложек масла, нагреваем.6 Закидываем чеснок с имбирем, и через секунд 30 закидываем обратно куриные лапки.
Добавляем 5 ложек соевого соуса и 2 ложки устричного соуса. 7 Добавляем бобы и сахар.8 Заливаем полтора стакана воды и отправляем тушиться на медленном огне около часа. Под крышкой.9 Тем временем режем зеленый лук зеленый и перец. Добавляем к лапкам.10 Сгущаем крахмалом в воде, ждем 2 минуты, перемешиваем.11 Наслаждаемся вкусом и ароматом!Будьте здоровы! ![]()
Serge
06.12.2016 10:42:42
Усталый путник проходящий мимо и остановившийся дабы пожарить лап - будь бдителен во время жарки они зело струляют, на всю кухню :-)
|
![]() |
|
![]() |
|||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||
|
![]() |
|||||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Добавить комментарий
Возникли вопросы? Хочется обсудить?
Оставьте свой отзыв прямо сейчас! Можно без регистрации!!!